Поддержим активное долголетие: Усолье-Сибирское приглашает на неделю здоровья и позитива
- 23 июня 11:30
- Юлия Сибирская
Управление социальной защиты подготовило насыщенную программу мероприятий, направленных на поддержку старшего поколения, с 23 по 27 июня.
Неделя, посвященная программе "Активное долголетие", обещает стать ярким событием для жителей Усолья-Сибирского и Усольского района. Управление социальной защиты населения приглашает всех желающих старше 55 лет, принять участие в разнообразных и интересных мероприятиях, направленных на укрепление здоровья, поддержание физической активности и просто приятное времяпрепровождение в кругу единомышленников. Все события будут проходить в кабинете № 21 Управления соцзащиты, расположенного по адресу ул. Богдана Хмельницкого, 32.
Программа стартует 23 июня в 10:00 с зажигательного флешмоба "Веселые ритмы" в рамках клуба "Все краски жизни". Участников ждет разминка для разогрева мышц и разучивание простых, но эффектных танцевальных движений под популярную музыку. Это отличная возможность не только подвигаться, но и получить заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.
24 июня в 15:00 любителей активного образа жизни приглашают на тренировочное занятие клуба скандинавской ходьбы "Шаг вперед!". Сбор участников состоится в фойе Управления соцзащиты, откуда группа отправится в Нижний парк. Программа тренировки включает разминку, постепенное увеличение интенсивности нагрузки, применение различных техник ходьбы и специальные упражнения на координацию и баланс. Скандинавская ходьба – это прекрасный способ укрепить здоровье, улучшить физическую форму и насладиться красотой природы.
Кульминацией недели станет закрытие сезона клуба "Все краски жизни", которое состоится 26 июня в 15:00 в Доме культуры "Чайка" в селе Мальта. В программе: подведение итогов работы клуба за прошедший период, увлекательная викторина "Угадай мелодию", где участники смогут продемонстрировать свои музыкальные знания, и чаепитие в дружеской обстановке. Это отличная возможность пообщаться, поделиться впечатлениями и просто хорошо провести время в приятной компании.
Организаторы уверены, что каждый найдет для себя что-то интересное и полезное в программе "Активное долголетие". Участие в мероприятиях бесплатное, но требуется предварительная запись по телефону 8(39543) 6-24-00.